Очень древнюю корейскую борьбу Ки-Хаб, нашел я в интернете на сайте http://www.tangun.ru/zanyatiya.html занятия Ки-Хаб, где подробно описаны занятия и семинары. Очень понравилась техника и акробатические приемы, а оздоровительная гимнастика просто впечатляет. Я стал заниматься пока оздоровительной гимнастикой с перспективой тренировок боевых приемов. Оздоровление организма методом подбора рационального питания и тренировки уже дали свой первый результат, я похудел и окрепли мышцы.
Комментариев нет:
Отправить комментарий